„Fußballfans im Training“: Präventionsprojekt für adipöse Fans
In Zusammenarbeit mit der Deutschen Krebshilfe setzt der 1. FC Kaiserslautern e.V. erneut ein Zeichen für Gesundheit: Unter dem Motto „Dein Heimspiel. Dein Verein. Deine Gesundheit.“ startet am 2. September 2024 der zweite Kurs von „Fußballfans im Training“.
Dieses zwölfwöchige Programm bietet allen Interessierten die Möglichkeit, gemeinsam mit erfahrenen Trainern des Vereins ihre Fitness zu verbessern und einen gesünderen Lebensstil zu fördern.
Die Teilnehmer erwartet eine Kombination aus praktischen Übungen und theoretischem Wissen rund um Themen wie gesunde Ernährung, Fitness im Alltag und die Bedeutung regelmäßiger Bewegung. Die Trainingseinheiten finden sowohl im Fritz-Walter-Stadion als auch auf den umliegenden Trainingsplätzen statt, wo wir unter fachkundiger Anleitung verschiedene Übungen absolvieren können, die auf unsere individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Fotocredits: 1. FC Kaiserslautern