Erfolgreicher zweiter Kurs bei „Fußballfans im Training“
Nach dem gelungenen Auftakt im vergangenen Jahr ging das Präventionsprojekt „Fußballfans im Training“ (FFIT) für übergewichtige Anhängerinnen und Anhänger des 1. FC Kaiserslautern in die zweite Runde – und das mit überwältigendem Zuspruch! Aufgrund der großen Nachfrage konnten in diesem Jahr erstmals zwei Trainingsgruppen parallel angeboten werden.
Einmal wöchentlich – immer montags – trafen sich die Teilnehmenden zu Einheiten, die sowohl theoretische Inhalte als auch praktische Bewegungselemente umfassten. In den Theorieblöcken standen Themen wie gesunde Ernährung, Alltagsbewegung und Motivation im Mittelpunkt. In den Praxiseinheiten wurde ein abwechslungsreiches Sportprogramm angeboten – individuell abgestimmt auf das jeweilige Fitnesslevel der Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Die meisten Einheiten fanden in der TEUFELSBANDE Erlebniswelt direkt im Fritz-Walter-Stadion statt.
Im Laufe der Wochen wuchs innerhalb der Gruppen eine starke Gemeinschaft heran. Die Teilnehmenden motivierten sich gegenseitig, unterstützten einander und teilten zahlreiche persönliche Erfolgsmomente – eine echte Teamleistung, ganz im Sinne der FCK-Familie.
Fotocredits: 1. FC Kaiserslautern
